第61章 暴发户的通病(1/3)
做完美容和头发,李娜穿上轻便的运动鞋和运动装,决定在自家那小公园里,锻炼半,小时!
不过话说啊,因为奶奶这住院了,再加上工作忙,那段时间李娜都没怎么运动!
这一开始感觉还有点累,刘静就在旁边给李娜重新制定计划,把运动放缓。
今天还是不错的,阳光很足,也没那么冷,但因为速度放缓,这回锻炼了有40分钟!
李娜这才回去,微微有点汗,但感觉比之前舒服了,肩膀也不像之前那样皱皱巴巴的还有点疼!
然后又在指导下开始做瑜伽,开始这种有点不习惯,但渐渐的也习惯了,感觉还不错!
当然现在李娜做的是这种低等强度的瑜伽,中等的或者高等的她还适应不了。
这瑜伽教练,是安吉莉介绍的,叫佩森,30岁左右,华语英语讲的超级的好。
五官不如安吉莉漂亮,但也很白,眼睛也很大,身材比例很好,还有肉感!这个性格很爽朗的女性!
至于说她们的用餐习惯,李娜表示我又不和她们一起用餐。
每个国家都有每个国家的风俗,要尊重。
练习了一个小时之后,李娜歇歇了一小会儿!
就差不多快到午餐的时刻了,她躺在躺椅上,固定住平板,刷了会儿感兴趣的视频。
嗯,这边最近有点乱,闹腾的还挺厉害!
感觉那些留学生有点可怜…
但李娜也共情不了他们就是了。
毕竟李娜在上大学的时候,既没有财力也没有能力来这边的常青藤来留学。
正在这时奶奶打来了视频
奶奶一看李娜懒洋洋的躺在躺椅上,就忍不住笑了:“你们那儿看着天很亮啊?”
李娜胳膊放在后脑勺那儿,笑了下:“我们这是上午10:30,你那快晚上10点了吧,时差这种我总是计算不太好!”
李奶奶乐呵呵的:“那可不是咋的,我这都10点了,都要睡了,想起你就给你打个